Kuřecí polévka s květákem
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Nízká glykemická nálož
- Střední obsah sodíku
Kuřecí polévka s květákem má glykemický index 20, vyšší než běžný jemně nasekaný květák (květáková rýže) (10).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy jemně nasekaný květák (květáková rýže)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí polévka s květákem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 3.2 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 4.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 0.7 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na vlákninu
- Střední obsah sodíku
- Nízký obsah vitamínů rozpustných v tucích
- Není významným zdrojem zdravých tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí polévka s květákem?
Kuřecí polévka s květákem má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Kuřecí polévka s květákem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí polévka s květákem má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma jemně nasekaný květák (květáková rýže) má nejnižší glykemickou zátěž?
Kuřecí polévka s květákem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem jemně nasekaný květák (květáková rýže) v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Kuřecí polévka s květákem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
