Konopné tofu
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
4 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- Střední míra zpracování
Konopné tofu zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Konopné tofu je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
180
Kalorie
4 g
Sacharidy
12 g
Bílkoviny
14 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 12.5 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
55%
Mírný
Proč toto skóre?
- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- Kompletní rostlinná bílkovina
- Střední obsah vlákniny
- Střední míra zpracování
- Potenciální alergen (semínka)
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konopné tofu?
Glykemický index Konopné tofu zatím nebyl změřen. Obsahuje 4 g sacharidů na 100 g.
Je Konopné tofu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Konopné tofu není změřen. Při 4 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
-
Mandle vločky s přidanou vlákninou GI 15 -
Vafle z mandlové mouky a vaječného bílku GI 15 -
Mandlový protein GI 15 - Krekry ze lněných, chia a slunečnicových semínek GI 15
- Směs ořechů s rostlinnými proteiny GI 35
-
Směs pražených ořechů (mandle, vlašské ořechy, lískové ořechy) GI 15 -
Keto směs na svačinu GI 10 - Přírodní mandlové máslo s citronovou kůrou a citronovým olejem bez GI
Zkontrolujte Konopné tofu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
