Instantní hrachová polévka s krutony
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Instantní hrachová polévka s krutony má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Instantní hrachová polévka s krutony řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Instantní hrachová polévka s krutony může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj bílkovin
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoká úroveň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 5.5g |
| Sodík | 1800mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Instantní hrachová polévka s krutony?
Instantní hrachová polévka s krutony má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Instantní hrachová polévka s krutony vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Instantní hrachová polévka s krutony má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Instantní hrachová polévka s krutony ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Instantní hrachová polévka s krutony má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →