Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah cukru a glykemické zátěže
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Střední stupeň zpracování
- ✗ Nízký obsah vitamínů/minerálů
- ✗ Obsahuje určité množství sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 70 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 0.5g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou)?
Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Hrachový protein a kakaový shake (s vodou nebo neslazenou mléčnou alternativou) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →