Filet z lososa v rajčatové omáčce
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah sodíku
Filet z lososa v rajčatové omáčce má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 12. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Losos
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Filet z lososa v rajčatové omáčce je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 4.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- Nízká glykemická nálož
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje přidané cukry z omáčky
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Filet z lososa v rajčatové omáčce?
Filet z lososa v rajčatové omáčce má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Filet z lososa v rajčatové omáčce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Filet z lososa v rajčatové omáčce má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Losos má nejnižší glykemickou zátěž?
Filet z lososa v rajčatové omáčce má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Losos v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Filet z lososa v rajčatové omáčce v aplikaci Logi, s vaší porcí.
