dýňová polévka s kokosovým mlékem
Nízký GI
GL 4 na 100 g
- obsahuje vlákninu z dýně
- střední obsah sodíku
dýňová polévka s kokosovým mlékem má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 10. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
dýňová polévka s kokosovým mlékem je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje vlákninu z dýně
- nízká glykemická nálož
- obsahuje zdravé tuky z kokosového mléka
- střední obsah sodíku
- obsahuje nasycené tuky z kokosového mléka
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index dýňová polévka s kokosovým mlékem?
dýňová polévka s kokosovým mlékem má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je dýňová polévka s kokosovým mlékem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
dýňová polévka s kokosovým mlékem má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak dýňová polévka s kokosovým mlékem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
dýňová polévka s kokosovým mlékem má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte dýňová polévka s kokosovým mlékem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
