Dynamite omáčka

GI 35 · NízkýGL 3.5 / 100 g2/10

Nízký GI

35 GI

GL 3.5 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Obsahuje nenasycené tuky
  • Vysoký obsah tuku a kalorií

Dynamite omáčka má glykemický index 35 (Nízký).

Aktualizováno 3. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Dynamite omáčka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

420
Kalorie
10 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
42 g
Tuky
na 100g
Kalorie420 kcal
Sacharidy10 g
Cukry (celkem)5 g
Přirozené1 g
Přidané4 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny2 g
Tuky42 g
Nasycené6 g
Nenasycené34 g
Sodík1100 mg

Stupeň zpracování

80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje nenasycené tuky
  • Dodává chuť v malé porci
  • Vysoký obsah tuku a kalorií
  • Vysoký obsah sodíku
  • Obsahuje přidané cukry

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Dynamite omáčka?

Dynamite omáčka má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 3.5 na 100 g.

Je Dynamite omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Dynamite omáčka má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Dynamite omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Dynamite omáčka má glykemickou zátěž 3.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Dynamite omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.