Čokoládová marshmallow zmrzlina
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čokoládová marshmallow zmrzlina má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Čokoládová marshmallow zmrzlina řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Čokoládová marshmallow zmrzlina je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaký protein
- ✓ Poskytuje malé množství vlákniny
- ✗ Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Významný obsah nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 29g |
| Cukry (celkem) | 23g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 20g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 3.2g |
| Tuky | 9g |
| Nasycené | 5.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 60mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládová marshmallow zmrzlina?
Čokoládová marshmallow zmrzlina má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čokoládová marshmallow zmrzlina vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládová marshmallow zmrzlina má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Čokoládová marshmallow zmrzlina ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládová marshmallow zmrzlina má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →