jahodová zmrzlina bez cukru

GI 35 · NízkýGL 5 / 100 g5/10

Nízký GI

35 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • nízký obsah přidaného cukru
  • obsahuje umělá sladidla

jahodová zmrzlina bez cukru má glykemický index 35, nižší než běžný Mini zmrzlina (60).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Mini zmrzlina

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

jahodová zmrzlina bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

85
Kalorie
13 g
Sacharidy
2.5 g
Bílkoviny
3.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie85 kcal
Sacharidy13 g
Cukry (celkem)5 g
Přirozené5 g
Přidané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bílkoviny2.5 g
Tuky3.5 g
Nasycené2.2 g
Nenasycené1.3 g
Sodík45 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • nízký obsah přidaného cukru
  • nižší glykemický index
  • obsahuje určité množství vlákniny
  • obsahuje umělá sladidla
  • středně průmyslově zpracované
  • nízký obsah bílkovin

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index jahodová zmrzlina bez cukru?

jahodová zmrzlina bez cukru má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.

Je jahodová zmrzlina bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

jahodová zmrzlina bez cukru má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Mini zmrzlina má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Mini zmrzlina v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mražený jogurtový dezert s arašídovým máslem (1 na 100 g).

Zkontrolujte jahodová zmrzlina bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.