Maso

1 109 potravin

Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

kobylka — 8/10 Kolagenový proteinový prášek — 6/10 Konfitované drůbeží žaludky — 5/10 Konfitované drůbeží žaludky — 5/10 konfitované kachní stehno — 6/10 Koňská klobása — 4/10 Konzervovaná klobása — 3.5/10 Konzervovaná šunka — 4.5/10 Konzervované corned meat — 3/10 konzervované maso — 2/10 konzervované vepřové luncheon meat se sníženým obsahem soli — 3/10 Konzervovaný corned beef — 4/10 Kořeněná masová pomazánka — 2/10 Kořeněné klobásy — 3/10 kořeněný steak — 7/10 Kostkový steak — 7/10 kotleta z divočáka — 7/10 Kousky masa — 8.5/10 kousky slaniny — 3/10 Kozí maso — 8/10 kozí nožičky — 7/10 Krakovská klobása — 3.5/10 králičí játra — 8/10 Králičí klobása — 5/10 Králičí maso — 8/10 Králík — 8.5/10 Kranjská klobása — 3/10 Krátké žebro — 4/10 Křepelčí vejce — 8/10 Křepelka — 8.5/10 Krocan sous vide — 8/10 Krůtí a cuketová náplň — 8.5/10 Krůtí a zeleninový aspik — 8/10 Krůtí filé — 7/10 Krůtí játra — 8/10 Krůtí karbanátek — 8/10 krůtí klobása — 4/10 Krůtí klobása — 6/10 Krůtí klobása (libová) — 6.5/10 Krůtí klobása, libová, s nízkým obsahem sodíku, grilovaná — 6/10 krůtí kotleta — 9/10 Krůtí křídlo — 7/10 krůtí maso — 9/10 krůtí maso — 9/10 Krůtí maso 2% tuku — 8/10 krůtí maso na špízy — 9/10 Krůtí maso z volného chovu (syrové) — 9/10 Krůtí párek — 3/10 Krůtí pepperoni — 3/10 Krůtí prsa — 9/10 Krůtí prsa — 8/10 Krůtí prsa uzená nízkotučná — 7/10 Krůtí prsní řízek — 9/10 Krůtí řízek pečený, bez obalování — 8/10 Krůtí řízky — 8.5/10 Krůtí salám — 4/10 Krůtí slanina — 5/10 Krůtí špízy — 8/10 krůtí steak — 8.5/10 krůtí stehno — 8/10 krůtí stehno — 8.5/10 krůtí stehno — 8.5/10 Krůtí studená masa — 9/10 Krůtí studená uzenina — 6/10 Krůtí šunka — 5/10 krůtí tyčinka — 5/10 Krůtí vývar — 7/10 Krůtí vývar — 8/10 krůtí vývarová želatina — 8/10 Krůtí zadek — 4/10 Kulen — 3/10 Kuře — 8/10 Kuře (jarní) — 8.5/10 Kuře a krůta s cibulí — 8/10 kuře adobo — 7/10 kuře krmené kukuřicí — 9/10 kuře s koprovou omáčkou — 8/10 Kuře v sójové omáčce — 7/10 Kuře z rotisserie — 7.5/10 Kuře zapečené se sýrem — 7/10 Kuřecí bratwurst — 5/10 Kuřecí chorizo — 6/10 kuřecí čtvrtka — 8/10 Kuřecí döner — 7/10 Kuřecí droby — 7/10 Kuřecí játra — 8/10 Kuřecí jerky — 5/10 Kuřecí kabanos — 3/10 Kuřecí kebab — 8/10 kuřecí klobása — 4/10 Kuřecí kosti — 7/10 Kuřecí kostní vývar (minimální sůl) — 8/10 kuřecí kostra — 7/10 Kuřecí kousky — 8/10 Kuřecí křidélka s citronovým pepřem — 5/10 kuřecí křídla — 8/10 Kuřecí křídla — 6/10 Kuřecí křídla s česnekem a parmezánem — 5/10 Kuřecí krk — 6/10 kuřecí kůžičkové drobečky — 3/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.