Jehněčí maso (syrové)
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
- Žádný glykemický dopad
- Vysoký obsah nasycených tuků
Jehněčí maso (syrové) nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Jehněčí maso (syrové)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Jehněčí maso (syrové) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 fillet (raw) | 85 g |
| 1 serving (cooked) | 113 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 25.6 g |
| Tuky | 16.5 g |
| Nasycené | 7.3 g |
| Nenasycené | 8.2 g |
| Sodík | 72 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Žádný glykemický dopad
- Vysoký obsah bílkovin
- Minimálně zpracované
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Žádná vláknina
- Vysoká kalorická hustota
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jehněčí maso (syrové)?
Jehněčí maso (syrové) nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Jehněčí maso (syrové) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jehněčí maso (syrové) neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Jehněčí maso (syrové) má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Jehněčí maso (syrové) v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Jehněčí kari (2 na 100 g).
Zkontrolujte Jehněčí maso (syrové) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
