Křepelčí vejce
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Křepelčí vejce má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Křepelčí vejce řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Křepelčí vejce je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký obsah sacharidů a cukrů
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Střední hladina nasycených tuků
- ✗ Žádná vláknina
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 158 kcal |
| Sacharidy | 0.4g |
| Cukry (celkem) | 0.4g |
| Přirozené | 0.4g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 13.1g |
| Tuky | 11.1g |
| Nasycené | 3.6g |
| Nenasycené | 6.7g |
| Sodík | 141mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Křepelčí vejce?
Křepelčí vejce má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Křepelčí vejce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Křepelčí vejce má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Křepelčí vejce ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Křepelčí vejce má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →