Bezlaktozové mléko 1,5% tuku

GI 46 · NízkýGL 3 / šálek7/10

Nízký GI

46 GI

GL 3 na typická šálek (150 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 7/10

Bezlaktozové mléko 1,5% tuku má glykemický index 46, nižší než běžný Mléko (47). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 3.

Aktualizováno 22. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Bezlaktozové mléko 1,5% tuku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

4.8 g

Sacharidy

3.3 g

Bílkoviny

1.5 g

Tuky

na 100g

60%

Mírný

Proč toto skóre?

Obsahuje: mléko

Jaký je glykemický index Bezlaktozové mléko 1,5% tuku?

Bezlaktozové mléko 1,5% tuku má glykemický index 46 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 3; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Bezlaktozové mléko 1,5% tuku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Bezlaktozové mléko 1,5% tuku má nízký glykemický index (46), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Mléko má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Mléko v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Fairlife mléko (1 na 100 g).

Zkontrolujte Bezlaktozové mléko 1,5% tuku v aplikaci Logi, s vaší porcí.