Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин)
Гликемичният индекс не е измерен
- Богато на здравословни ненаситени мазнини
- Високо съдържание на калории
Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин) няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 7 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 20.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 7 g |
| Мазнини | 47 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 40 g |
| Натрий | 250 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Богато на здравословни ненаситени мазнини
- Съдържа антиоксиданти от босилек и чесън
- Нисък гликемичен индекс
- Високо съдържание на калории
- Умерено съдържание на натрий
- Ниско съдържание на протеини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин)?
Гликемичният индекс на Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин) все още не е измерен. Съдържа 7 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин) за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин) не е измерен. При 7 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Песто от орех и босилек (по-малко сол, зехтин) в приложението Logi, с вашата порция.
