Доматен сос с моркови и лук
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Доматен сос с моркови и лук има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Доматен сос с моркови и лук се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Доматен сос с моркови и лук е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на фибри
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Без добавени захари
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Съдържа естествени захари
- ✗ Умерено ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 45 kcal |
| Въглехидрати | 9g |
| Захари (общо) | 5.5g |
| Природни | 5.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2.1g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.5g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 0.4g |
| Наситени | 0.07g |
| Ненаситени | 0.25g |
| Натрий | 220mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Доматен сос с моркови и лук?
Доматен сос с моркови и лук има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Доматен сос с моркови и лук за хора с инсулинова резистентност?
Доматен сос с моркови и лук има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Доматен сос с моркови и лук влияе на кръвната захар?
Доматен сос с моркови и лук има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →