Таханов чеснов сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Таханов чеснов сос има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Таханов чеснов сос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Таханов чеснов сос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Богат на здравословни ненаситени мазнини
- ✓ Добър източник на минерали и протеини
- ✓ Нисък гликемичен ефект
- ✗ Висока калорична плътност
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри в сравнение с цели семена
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 590 kcal |
| Въглехидрати | 12g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 16g |
| Мазнини | 52g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 43g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Таханов чеснов сос?
Таханов чеснов сос има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Таханов чеснов сос за хора с инсулинова резистентност?
Таханов чеснов сос има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Таханов чеснов сос влияе на кръвната захар?
Таханов чеснов сос има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →