Естествено питие скир
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Естествено питие скир има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Естествено питие скир се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Естествено питие скир е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много ниско съдържание на мазнини
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Много нисък гликемичен товар
- ✗ Липса на фибри
- ✗ Съдържа естествена млечна захар (лактоза)
- ✗ Възможна непоносимост към лактоза
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 60 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 8.5g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Естествено питие скир?
Естествено питие скир има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Естествено питие скир за хора с инсулинова резистентност?
Естествено питие скир има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Естествено питие скир влияе на кръвната захар?
Естествено питие скир има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →