крокет с наденица
Среден ГИ
ГЛ 13 на 100 г
- Съдържа протеини
- Високо съдържание на натрий
крокет с наденица има гликемичен индекс 60 (Умерен).
Актуализирано 11.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
крокет с наденица е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 22 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа протеини
- Осигурява известно количество диетични фибри
- Високо съдържание на натрий
- Умерено висок гликемичен индекс
- Съдържа преработено месо
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на крокет с наденица?
крокет с наденица има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 13 на 100 г.
Подходящ ли е крокет с наденица за хора с инсулинова резистентност?
крокет с наденица има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как крокет с наденица влияе на кръвната захар?
крокет с наденица има гликемично натоварване 13 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте крокет с наденица в приложението Logi, с вашата порция.
