Домати с люти чушки (Rotel)
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Ниско съдържание на калории
- Умерено съдържание на натрий
Домати с люти чушки (Rotel) има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 5.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Домати с люти чушки (Rotel) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на калории
- Съдържа фибри и витамин С
- Умерено съдържание на натрий
- Леко преработен продукт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Домати с люти чушки (Rotel)?
Домати с люти чушки (Rotel) има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Домати с люти чушки (Rotel) за хора с инсулинова резистентност?
Домати с люти чушки (Rotel) има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Домати с люти чушки (Rotel) влияе на кръвната захар?
Домати с люти чушки (Rotel) има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Домати с люти чушки (Rotel) в приложението Logi, с вашата порция.
