Протеинови палачинки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Протеинови палачинки има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Протеинови палачинки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Протеинови палачинки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар и гликемичен индекс
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Ниско съдържание на захар и умерено количество фибри
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри в сравнение с идеалните обвивки
- ✗ Леко преработени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 5g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 18g |
| Мазнини | 3g |
| Наситени | 1g |
| Ненаситени | 2g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеинови палачинки?
Протеинови палачинки има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Протеинови палачинки за хора с инсулинова резистентност?
Протеинови палачинки има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Протеинови палачинки влияе на кръвната захар?
Протеинови палачинки има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
