растителен протеинов бленд
Нисък ГИ
ГЛ 4.5 на 100 г
- високо съдържание на протеини
- умерено преработена добавка
растителен протеинов бленд има гликемичен индекс 25 (Нисък).
Актуализирано 10.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
растителен протеинов бленд е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 6 g |
| Разтворими | 2 g |
| Неразтворими | 4 g |
| Протеини | 70 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1.2 g |
| Ненаситени | 4.8 g |
| Натрий | 500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- нисък гликемичен индекс
- без добавена захар
- умерено преработена добавка
- съдържанието на натрий може да бъде повишено
- по-ниско съдържание на фибри в сравнение с целите бобови култури
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на растителен протеинов бленд?
растителен протеинов бленд има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 4.5 на 100 г.
Подходящ ли е растителен протеинов бленд за хора с инсулинова резистентност?
растителен протеинов бленд има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как растителен протеинов бленд влияе на кръвната захар?
растителен протеинов бленд има гликемично натоварване 4.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте растителен протеинов бленд в приложението Logi, с вашата порция.
