Свински гърди
Без гликемичен индекс3/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
- Високо съдържание на протеини
- Много високо съдържание на мазнини
Свински гърди няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 24.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Свински гърди е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
518
Калории
1 g
Въглехидрати
9 g
Протеини
53 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 518 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 9 g |
| Мазнини | 53 g |
| Наситени | 19 g |
| Ненаситени | 31 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Богат на ненаситени мазнини
- Много високо съдържание на мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Преработен месен продукт
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Свински гърди?
Гликемичният индекс на Свински гърди все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Свински гърди за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Свински гърди не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Свински гърди в приложението Logi, с вашата порция.
