Свински бульон

Свински бульон

Без гликемичен индекс6/10

Без гликемичен индекс — без въглехидрати

0.2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
  • Незначително въздействие върху кръвната захар
  • Високо съдържание на натрий

Свински бульон няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.

Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Свински бульон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

15
Калории
0.2 g
Въглехидрати
2.5 g
Протеини
0.5 g
Мазнини
на 100g
Калории15 kcal
Въглехидрати0.2 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини2.5 g
Мазнини0.5 g
Наситени0.2 g
Ненаситени0.3 g
Натрий350 mg

Ниво на обработка

30%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Незначително въздействие върху кръвната захар
  • Ниско съдържание на калории
  • Високо съдържание на натрий
  • Ниска хранителна плътност

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Свински бульон?

Свински бульон няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.2 г на 100 г).

Подходящ ли е Свински бульон за хора с инсулинова резистентност?

Свински бульон не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.

Вижте Свински бульон в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.