Парче пица пеперони
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Парче пица пеперони има гликемичен индекс 80, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 26 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Парче пица пеперони се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Парче пица пеперони може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на протеини
- ✓ Съдържа малко фибри
- ✗ Много висок гликемичен индекс
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 290 kcal |
| Въглехидрати | 33g |
| Захари (общо) | 3.5g |
| Природни | 1.5g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.4g |
| Неразтворими | 1.6g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 5.5g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 700mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Парче пица пеперони?
Парче пица пеперони има гликемичен индекс 80, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 26 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Парче пица пеперони за хора с инсулинова резистентност?
Парче пица пеперони има висок гликемичен индекс (80). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Парче пица пеперони влияе на кръвната захар?
Парче пица пеперони има гликемично натоварване 26 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →