парче пица с 4 вида сирена
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
парче пица с 4 вида сирена има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 21 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, парче пица с 4 вида сирена се нарежда над средното по гликемичен индекс.
парче пица с 4 вида сирена е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Добро съдържание на протеини
- ✓ Някакви фибри присъстват
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 280 kcal |
| Въглехидрати | 32g |
| Захари (общо) | 3.2g |
| Природни | 1.7g |
| Добавени | 1.5g |
| Фибри | 1.8g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1.3g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 12g |
| Наситени | 6.5g |
| Ненаситени | 4.5g |
| Натрий | 650mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на парче пица с 4 вида сирена?
парче пица с 4 вида сирена има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 21 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е парче пица с 4 вида сирена за хора с инсулинова резистентност?
парче пица с 4 вида сирена има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как парче пица с 4 вида сирена влияе на кръвната захар?
парче пица с 4 вида сирена има гликемично натоварване 21 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →