Белтъци с бейби спанак
Без гликемичен индекс9/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9/10
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на мазнини
Белтъци с бейби спанак няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Белтъци с бейби спанак е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
38
Калории
1.2 g
Въглехидрати
7.2 g
Протеини
0.3 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 38 kcal |
| Въглехидрати | 1.2 g |
| Захари (общо) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.7 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.5 g |
| Протеини | 7.2 g |
| Мазнини | 0.3 g |
| Наситени | 0.07 g |
| Ненаситени | 0.23 g |
| Натрий | 180 mg |
Ниво на обработка
20%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Нисък гликемичен индекс
- Богат на микроелементи
- Ниско съдържание на мазнини
- Ниско съдържание на фибри
- Минимално количество въглехидрати
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Белтъци с бейби спанак?
Гликемичният индекс на Белтъци с бейби спанак все още не е измерен. Съдържа 1.2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Белтъци с бейби спанак за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Белтъци с бейби спанак не е измерен. При 1.2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Белтъци с бейби спанак в приложението Logi, с вашата порция.
