Био яйца

Био яйца

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 8.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Био яйца има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Био яйца се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Био яйца е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
143
Калории
0.7g
Въглехидрати
12.6g
Протеини
9.9g
Мазнини

Оценка Logi: 8.5/10

Защо тази оценка?

Ниво на обработка

5%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории143 kcal
Въглехидрати0.7g
Захари (общо)0.7g
Природни0.7g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини12.6g
Мазнини9.9g
Наситени3.1g
Ненаситени6.1g
Натрий142mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Био яйца?

Био яйца има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Био яйца за хора с инсулинова резистентност?

Био яйца има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Био яйца влияе на кръвната захар?

Био яйца има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Органична сол Органична ванилия на прах Органична мая Ориенталски подправки Корен от орис Устрен сос Опакован хранителен продукт Опакована храна
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.