Опакован хранителен продукт
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Опакован хранителен продукт има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 45 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Опакован хранителен продукт се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Опакован хранителен продукт може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някакви диетични фибри
- ✓ Осигурява протеин
- ✗ Много висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Високо съдържание на натрий и наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 25g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 20g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 15g |
| Наситени | 5g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Опакован хранителен продукт?
Опакован хранителен продукт има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 45 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Опакован хранителен продукт за хора с инсулинова резистентност?
Опакован хранителен продукт има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Опакован хранителен продукт влияе на кръвната захар?
Опакован хранителен продукт има гликемично натоварване 45 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →