Пад тай с нудли от ширатаки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Пад тай с нудли от ширатаки има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Пад тай с нудли от ширатаки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пад тай с нудли от ширатаки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Съдържа фибри
- ✗ Средно съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Обработени съставки на соса
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 7g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 2.5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 0.8g |
| Ненаситени | 2.5g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пад тай с нудли от ширатаки?
Пад тай с нудли от ширатаки има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пад тай с нудли от ширатаки за хора с инсулинова резистентност?
Пад тай с нудли от ширатаки има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пад тай с нудли от ширатаки влияе на кръвната захар?
Пад тай с нудли от ширатаки има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
