бисквита без захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
бисквита без захар има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 12 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, бисквита без захар се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
бисквита без захар е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско добавена захар
- ✓ Умерено съдържание на фибри
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Високо съдържание на калории
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Умерено преработени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 55g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 1.8g |
| Неразтворими | 4.2g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 8g |
| Ненаситени | 12g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бисквита без захар?
бисквита без захар има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 12 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е бисквита без захар за хора с инсулинова резистентност?
бисквита без захар има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как бисквита без захар влияе на кръвната захар?
бисквита без захар има гликемично натоварване 12 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →