Мока покритие
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Мока покритие има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Мока покритие се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Мока покритие е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа малко фибри
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Много високо съдържание на захар
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 510 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 54g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 50g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 30g |
| Наситени | 18g |
| Ненаситени | 12g |
| Натрий | 80mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мока покритие?
Мока покритие има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Мока покритие за хора с инсулинова резистентност?
Мока покритие има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Мока покритие влияе на кръвната захар?
Мока покритие има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →