Котидж сирене триъгълник

Котидж сирене триъгълник

GI 15 · НисъкГЛ 0.9 / 100 г5/10

Нисък ГИ

15 GI

ГЛ 0.9 на 100 г

Logi резултат 5/10
  • Намалено съдържание на мазнини
  • Умерено съдържание на натрий

Котидж сирене триъгълник има гликемичен индекс 15 (Нисък).

Актуализирано 12.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Котидж сирене триъгълник е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

180
Калории
6 g
Въглехидрати
13 g
Протеини
12 g
Мазнини
на 100g
Калории180 kcal
Въглехидрати6 g
Захари (общо)4 g
Природни4 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини13 g
Мазнини12 g
Наситени8 g
Ненаситени4 g
Натрий800 mg

Ниво на обработка

65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Намалено съдържание на мазнини
  • Източник на калций и протеин
  • Умерено съдържание на натрий
  • Преработен сирене продукт

Алергени

Съдържа: мляко

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Котидж сирене триъгълник?

Котидж сирене триъгълник има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 0.9 на 100 г.

Подходящ ли е Котидж сирене триъгълник за хора с инсулинова резистентност?

Котидж сирене триъгълник има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Котидж сирене триъгълник влияе на кръвната захар?

Котидж сирене триъгълник има гликемично натоварване 0.9 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Котидж сирене триъгълник в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.