Руло Стефани на резени

Без гликемичен индекс3/10

Гликемичният индекс не е измерен

3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
  • Нисък гликемичен индекс/товар
  • Високо съдържание на натрий

Руло Стефани на резени няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Руло Стефани на резени е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

300
Калории
3 g
Въглехидрати
12 g
Протеини
27 g
Мазнини
на 100g
Калории300 kcal
Въглехидрати3 g
Захари (общо)1 g
Природни1 g
Добавени0 g
Фибри0.5 g
Разтворими0.2 g
Неразтворими0.3 g
Протеини12 g
Мазнини27 g
Наситени10 g
Ненаситени15 g
Натрий1100 mg

Ниво на обработка

85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Нисък гликемичен индекс/товар
  • Добър източник на протеини
  • Високо съдържание на натрий
  • Силно преработен месен продукт
  • Съдържа наситени мазнини и добавки

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Руло Стефани на резени?

Гликемичният индекс на Руло Стефани на резени все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Руло Стефани на резени за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Руло Стефани на резени не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте Руло Стефани на резени в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.