сирене короси

Без гликемичен индекс5/10

Гликемичният индекс не е измерен

1.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 5/10
  • високо съдържание на протеини
  • високо съдържание на наситени мазнини

сирене короси няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 18.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

сирене короси е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

320
Калории
1.5 g
Въглехидрати
23 g
Протеини
25 g
Мазнини
на 100g
Калории320 kcal
Въглехидрати1.5 g
Захари (общо)1.5 g
Природни1.5 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини23 g
Мазнини25 g
Наситени16 g
Ненаситени9 g
Натрий800 mg

Ниво на обработка

65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • високо съдържание на протеини
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • високо съдържание на наситени мазнини
  • високо съдържание на натрий

Алергени

Съдържа: мляко

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на сирене короси?

Гликемичният индекс на сирене короси все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е сирене короси за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на сирене короси не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте сирене короси в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.