Италиански пиперен сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Италиански пиперен сос има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Италиански пиперен сос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Италиански пиперен сос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа здравословни мазнини от зехтин
- ✓ Богат на антиоксиданти от пипер и домати
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Отчасти преработен
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 70 kcal |
| Въглехидрати | 7g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 0.6g |
| Ненаситени | 3.4g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Италиански пиперен сос?
Италиански пиперен сос има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Италиански пиперен сос за хора с инсулинова резистентност?
Италиански пиперен сос има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Италиански пиперен сос влияе на кръвната захар?
Италиански пиперен сос има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →