малиново сладко без захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
малиново сладко без захар има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, малиново сладко без захар се нарежда над средното по гликемичен индекс.
малиново сладко без захар е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 13g |
| Захари (общо) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.02g |
| Ненаситени | 0.05g |
| Натрий | 1mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на малиново сладко без захар?
малиново сладко без захар има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е малиново сладко без захар за хора с инсулинова резистентност?
малиново сладко без захар има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как малиново сладко без захар влияе на кръвната захар?
малиново сладко без захар има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →