Домашна майонеза с зехтин

Домашна майонеза с зехтин

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 6/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домашна майонеза с зехтин има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Домашна майонеза с зехтин се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Домашна майонеза с зехтин е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
720
Калории
1g
Въглехидрати
2g
Протеини
78g
Мазнини

Оценка Logi: 6/10

Защо тази оценка?

  • Много ниско съдържание на въглехидрати
  • Без добавена захар
  • Съдържа предимно ненаситени мазнини
  • Много високо съдържание на общи мазнини
  • Високо съдържание на калории
  • Съдържа някои наситени мазнини

Ниво на обработка

55%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории720 kcal
Въглехидрати1g
Захари (общо)1g
Природни1.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини2g
Мазнини78g
Наситени12g
Ненаситени66g
Натрий120mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Домашна майонеза с зехтин?

Домашна майонеза с зехтин има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Домашна майонеза с зехтин за хора с инсулинова резистентност?

Домашна майонеза с зехтин има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Домашна майонеза с зехтин влияе на кръвната захар?

Домашна майонеза с зехтин има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) Домашен сос моле (без добавена захар, намалено солено съдържание) домашна горчица Домашна горчица (ябълков оцет, минимална сол) готова горчица (без добавена захар, ниско съдържание на сол) домашен кокосов аминос и сос от пресни билки (минимално съдържание на натрий) Дресинг на цитрусова основа соев сос с намалено съдържание на натрий и подправки (без добавена захар)
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.