Домашен лек къри сос с кокос

Домашен лек къри сос с кокос

GI 35 · Нисък GL 2 · Нисък Score 7/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домашен лек къри сос с кокос има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Домашен лек къри сос с кокос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Домашен лек къри сос с кокос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 35
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 2
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
110
Калории
6g
Въглехидрати
1.5g
Протеини
8g
Мазнини

Оценка Logi: 7/10

Защо тази оценка?

Ниво на обработка

55%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории110 kcal
Въглехидрати6g
Захари (общо)2g
Природни2.0g
Добавени0g
Фибри1.5g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини1.5g
Мазнини8g
Наситени6g
Ненаситени2g
Натрий250mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Домашен лек къри сос с кокос?

Домашен лек къри сос с кокос има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Домашен лек къри сос с кокос за хора с инсулинова резистентност?

Домашен лек къри сос с кокос има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Домашен лек къри сос с кокос влияе на кръвната захар?

Домашен лек къри сос с кокос има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Домашна майонеза с зехтин Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) Домашен сос моле (без добавена захар, намалено солено съдържание) домашна горчица Домашна горчица (ябълков оцет, минимална сол) готова горчица (без добавена захар, ниско съдържание на сол) домашен кокосов аминос и сос от пресни билки (минимално съдържание на натрий) Дресинг на цитрусова основа
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.