Дресинг на цитрусова основа
Нисък ГИ
ГЛ 0 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 0.2 на 100 г
- Много ниско съдържание на калории и захар
- Съдържа натрий от кокосово амино
Дресинг на цитрусова основа има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.
Актуализирано 26.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Дресинг на цитрусова основа е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 15 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.1 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на калории и захар
- Без добавени захари
- Нисък гликемичен индекс
- Съдържа натрий от кокосово амино
- Минимално съдържание на протеини и фибри
- Не е значителен източник на микроелементи
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дресинг на цитрусова основа?
Дресинг на цитрусова основа има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0; на 100 г гликемичният товар е 0.2.
Подходящ ли е Дресинг на цитрусова основа за хора с инсулинова резистентност?
Дресинг на цитрусова основа има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Дресинг на цитрусова основа влияе на кръвната захар?
Дресинг на цитрусова основа има гликемично натоварване 0.2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Дресинг на цитрусова основа в приложението Logi, с вашата порция.
