Бадемови люспи с добавени диетични фибри
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бадемови люспи с добавени диетични фибри има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Бадемови люспи с добавени диетични фибри се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Бадемови люспи с добавени диетични фибри е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 540 kcal |
| Въглехидрати | 15g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 15g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 22g |
| Мазнини | 46g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 40g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бадемови люспи с добавени диетични фибри?
Бадемови люспи с добавени диетични фибри има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бадемови люспи с добавени диетични фибри за хора с инсулинова резистентност?
Бадемови люспи с добавени диетични фибри има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бадемови люспи с добавени диетични фибри влияе на кръвната захар?
Бадемови люспи с добавени диетични фибри има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →