Билки и растителни екстракти
Нисък ГИ
ГЛ 0.3 на 100 г
- Богати на антиоксиданти и фитонутриенти
- Ниска калорична плътност
Билки и растителни екстракти има гликемичен индекс 5 (Нисък).
Актуализирано 21.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Билки и растителни екстракти е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 4 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 2.8 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 0.7 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.5 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Богати на антиоксиданти и фитонутриенти
- Нисък гликемичен индекс
- Богати на фибри
- Ниска калорична плътност
- Минимално съдържание на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Билки и растителни екстракти?
Билки и растителни екстракти има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 0.3 на 100 г.
Подходящ ли е Билки и растителни екстракти за хора с инсулинова резистентност?
Билки и растителни екстракти има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Билки и растителни екстракти влияе на кръвната захар?
Билки и растителни екстракти има гликемично натоварване 0.3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Билки и растителни екстракти в приложението Logi, с вашата порция.
