Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Ниско съдържание на мазнини и въглехидрати
- ✓ Без добавени захари
- ✗ Ниско съдържание на фибри
- ✗ Минимално разнообразие на микронутриенти
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 135 kcal |
| Въглехидрати | 0.5g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 30g |
| Мазнини | 1.5g |
| Наситени | 0.4g |
| Ненаситени | 1.1g |
| Натрий | 55mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано?
Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано за хора с инсулинова резистентност?
Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано влияе на кръвната захар?
Пуешко филе без мазнини, овкусено с куркума и гриловано има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →