Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон
Нисък ГИ
ГЛ 0.2 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Високо съдържание на антиоксиданти
- Ниско съдържание на протеини
Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.2.
Актуализирано 17.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3.5 g |
| Разтворими | 1.1 g |
| Неразтворими | 2.5 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Мазнини | 0.6 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.5 g |
| Натрий | 30 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на антиоксиданти
- Богати на фибри
- Много нисък гликемичен товар
- Ниско съдържание на протеини
- Минимална калорична стойност
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон?
Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон за хора с инсулинова резистентност?
Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон влияе на кръвната захар?
Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Нарязани пресни билки с кора от лайм или лимон в приложението Logi, с вашата порция.
