Сладки мариновани краставици
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сладки мариновани краставици има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Сладки мариновани краставици се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сладки мариновани краставици е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Ниско гликемично натоварване
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 60 kcal |
| Въглехидрати | 14g |
| Захари (общо) | 13g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 10g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0.4g |
| Неразтворими | 0.8g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 800mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сладки мариновани краставици?
Сладки мариновани краставици има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сладки мариновани краставици за хора с инсулинова резистентност?
Сладки мариновани краставици има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сладки мариновани краставици влияе на кръвната захар?
Сладки мариновани краставици има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →