Сос с кимион
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
Сос с кимион има гликемичен индекс 25 (Нисък).
Актуализирано 30.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сос с кимион е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 4.2 g |
| Природни | 4.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.8 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1.3 g |
| Протеини | 1.3 g |
| Мазнини | 0.4 g |
| Наситени | 0.07 g |
| Ненаситени | 0.3 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Много ниска степен на обработка
- Естествени противовъзпалителни подправки
- Високо съдържание на натрий
- Относително ниска хранителна плътност
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос с кимион?
Сос с кимион има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Сос с кимион за хора с инсулинова резистентност?
Сос с кимион има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сос с кимион влияе на кръвната захар?
Сос с кимион има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Сос с кимион в приложението Logi, с вашата порция.
