Тахини лимонов билков дресинг
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Тахини лимонов билков дресинг има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Тахини лимонов билков дресинг се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Тахини лимонов билков дресинг е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Богат на ненаситени мазнини
- ✓ Съдържа растителен протеин
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Високо съдържание на калории
- ✗ Ниско съдържание на фибри в сравнение с цели зеленчуци
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 4g |
| Разтворими | 1.2g |
| Неразтворими | 2.8g |
| Протеини | 8g |
| Мазнини | 30g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 25g |
| Натрий | 200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тахини лимонов билков дресинг?
Тахини лимонов билков дресинг има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Тахини лимонов билков дресинг за хора с инсулинова резистентност?
Тахини лимонов билков дресинг има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Тахини лимонов билков дресинг влияе на кръвната захар?
Тахини лимонов билков дресинг има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →