Смес от тахан, лимонов сок и куркума
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смес от тахан, лимонов сок и куркума има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Смес от тахан, лимонов сок и куркума се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смес от тахан, лимонов сок и куркума е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на ненаситени мазнини
- ✓ Съдържа противовъзпалителна куркума
- ✓ Добър източник на растителни протеини
- ✗ Висока калорийна плътност
- ✗ Умерено съдържание на мазнини
- ✗ Ниско съдържание на въглехидрати
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 13g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 1.8g |
| Неразтворими | 4.2g |
| Протеини | 13g |
| Мазнини | 36g |
| Наситени | 5g |
| Ненаситени | 29g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от тахан, лимонов сок и куркума?
Смес от тахан, лимонов сок и куркума има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смес от тахан, лимонов сок и куркума за хора с инсулинова резистентност?
Смес от тахан, лимонов сок и куркума има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смес от тахан, лимонов сок и куркума влияе на кръвната захар?
Смес от тахан, лимонов сок и куркума има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →