Коронационно пиле
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Добър източник на протеини
- Умерено съдържание на натрий
Коронационно пиле има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 15.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Коронационно пиле е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 15 g |
| Мазнини | 14 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 9 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Основа от преработена майонеза
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Коронационно пиле?
Коронационно пиле има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Коронационно пиле за хора с инсулинова резистентност?
Коронационно пиле има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Коронационно пиле влияе на кръвната захар?
Коронационно пиле има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Коронационно пиле в приложението Logi, с вашата порция.
