Кафе крем
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Кафе крем има гликемичен индекс 58, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Кафе крем се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Кафе крем е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✓ Много ниско съдържание на вода (по-малък риск от разваляне)
- ✗ Изключително високо добавена захар
- ✗ Много високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Висок гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 500 kcal |
| Въглехидрати | 62g |
| Захари (общо) | 62g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 62g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 27g |
| Наситени | 24g |
| Ненаситени | 3g |
| Натрий | 200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кафе крем?
Кафе крем има гликемичен индекс 58, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Кафе крем за хора с инсулинова резистентност?
Кафе крем има умерен гликемичен индекс (58). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Кафе крем влияе на кръвната захар?
Кафе крем има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →