Овесен растителен крем
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Овесен растителен крем има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Овесен растителен крем се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Овесен растителен крем е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Алтернатива на растителна основа
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Добавени захари
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Преработени съставки
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 110 kcal |
| Въглехидрати | 14g |
| Захари (общо) | 5g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 4g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 5g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 4.5g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Овесен растителен крем?
Овесен растителен крем има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Овесен растителен крем за хора с инсулинова резистентност?
Овесен растителен крем има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Овесен растителен крем влияе на кръвната захар?
Овесен растителен крем има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →